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福建。
福清。
妇幼保健。
亲自帮顾采薇做检查的女院长满脸笑容的说道:“恭喜邓夫人,您这是有喜了!”
尽管过来做检查的时候,顾采薇心里就已经有这方面的猜测了,但得到医生的确认,她还是非常高兴:“谢谢周院长,请问接下来我需要注意什么?”
周院长回答道:“首先要注意营养均衡,这个对胎儿的发育是至关重要的,要适量摄入富含蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等各种营养物质的食物,例如苹果、牛奶、鸡蛋、肉类等。”
顾采薇坐在那里,认真倾听。
“其次,是避免接触有害物质,比如烟、酒、刺激性粉尘等,这有助于保护自己和胎儿的健康。”
周院长一条又一条的嘱咐道:“另外,还要适当的活动,这样可以提高孕妇的体能和心理状态,加强韧带的弹性,减轻分娩的负担,但需要注意的是,不能进行剧烈的运动和高风险的运动。
还有,要保持良好的心态,一般在怀孕期间,孕妇的情绪波动都比较大,我们要做的是尽量保持积极乐观的心态,可以通过放松技巧、呼吸练习、沟通等方式来缓解紧张,减轻焦虑和恐惧。
最后,在孕期,需要定期去正规的医院进行产前检查,确保母体和胎儿的健康。”
顾采薇点头道:“好的,我记住了,谢谢周院长。”
周院长眉开眼笑道:“邓夫人客气了,这是我应该做的,我留个电话给您,有什么问题可以随时给我打电话,另外下个月还要麻烦您过来做产检。”
顾采薇道:“好的。”
……
武汉某家属院。
书房里,顾母仍然在练习她的书法。
这世上百分之九十九点九九九的人都有爱好,做自己爱好的事情,那是绝对不会累的,顾母的爱好就是书法,她非常享受写字的过程,就是写上一天她都精神抖擞。
尤其是偶尔状态好的时候,写出让自己满意的字时,那种成就感是什么都比不了的。
就在顾母聚精会神的练着书法时,客厅的电话陡然响了起来。
顾母只能放下毛笔,出去接电话。
电话接通,就听到小女儿笑着报喜道:“妈,告诉你个好消息,我怀孕了。”
顾母闻言大喜道:“太好了,什么时候的事?”
顾采
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